En el episodio #24 de "La Mesa del Remanente" conversamos sobre cómo mejorar el ejercicio de la voluntad, para tomar decisiones en salud. Transcripción Anny había estado teniendo serias dificultades en su [...]

En el episodio #23 de "La Mesa del Remanente" conversamos de la maravillosa conexión que existe entre el intestino y el cerebro, y de cómo, lo que comemos, afecta nuestra forma de pensar. [...]

En el episodio #22 de "La Mesa del Remanente" Cesia explica cómo el almidón resistente es el prebiótico por excelencia. Transcripción En los episodios previos hemos aprendido acerca del gran impacto [...]

En el episodio #21 de "La Mesa del Remanente" continuamos discutiendo sobre la microbiota intestinal. Esta vez conversamos sobre la importancia de la fibra, que es el alimento de la microbiota. Transcripción [...]

En el episodio #20 de "La Mesa del Remanente" continuamos con la discusión sobre el impacto que tiene nuestra alimentación sobre la microbiota, y cómo esta puede afectar nuestra calidad de vida, si no la cuidamos correctamente. [...]

En el episodio #19 de "La Mesa del Remanente" Cesia repasa los elementos basicos del actual conocimiento sobre la microbiota. Transcripción Imagina que estas en un hermoso parque, lleno de árboles [...]

En el episodio #18 de "La Mesa del Remanente" Cesia revisa parte de la evidencia bíblica para la alimentación del remanente final. La alimentación basada en plantas. Transcripción La Edad Media es [...]

Tal como se menciona en el título, el episodio #17 de "La Mesa del Remanente" hablamos de los hábitos alimenticios que, según la ciencia, nos pueden ayudar a vencer la diabetes. Transcripción [...]

Transcripción Hace 2 décadas el equipo de investigación del Dr. Neal Barnarnd, hizo una investigación para ver el impacto de la dieta en el manejo de la diabetes, por lo que los [...]

En el episodio #15 de "La Mesa del Remanente" hablamos de la típica pregunta que se hace una persona cuando piensa en el vegetarianismo o veganismo, ¿de donde se obtienen las proteinas? La ciencia ha respondido esta [...]

En el episodio #14 de "La Mesa del Remanante" hablamos acerca de la importancia del hierro en la alimentación basada en plantas, qué ha dicho la ciencia, y también, qué ha desmitificado la ciencia. [...]

En el episodio #13 de "La Mesa del Remanente" conversamos de los maravillosos beneficios del ayuno, dando énfasis especialmente al ayuno intermitente. Transcripción La práctica de ayunar parece haber acompañado al [...]

En el episodio #12 de “La Mesa del Remanente” revisamos cómo establecer conexiones saludables en nuestro cerebro y tomar buenas decisiones para la salud. Transcripción El Dr. Joel Fuhrman, médico y [...]

Transcripción El Estudio de Salud de las Enfermeras, es una investigación científica que se realiza en EEUU desde los años 70 con una muestra que incluye miles de enfermeras y por lo [...]

Transcripción El Dr. T. Colin Campbell, prestigioso bioquímico e investigador estadounidense recomendaba el consumo de carne, leche y huevos para asegurar el consumo de proteína animal de alta calidad. En la segunda [...]

En el episodio #9 de "La Mesa del Remanente", te invitamos a decidir por un nuevo estilo de vida, que beneficiará tanto tu salud física como la espiritual. Transcripción Un niño nacido [...]

En el episodio #8 de "La Mesa del Remanente" Cesia estudia sobre cómo los adventistas hemos hecho pequeñas concesiones en nuestra vida religiosa, a favor de nuestras pasiones y el amor al mundo, poniendo enfasis en las [...]

En el episodio #7 de "La Mesa del Remanente" estudiamos cómo lo que comemos afecta nuestro proceso cognitivo, y nuestra habilidad para tomar buenas decisiones. Transcripción Comer es esencial para la [...]

En el episodio #6 de "La Mesa del Remanente" estudiamos el vínculo entre la alimentación y la victoria sobre el pecado. Es la continuación del podcast de la semana pasada. Transcripción [...]

En el episodio de #05 de "La Mesa del Remanente", revisamos el estrecho vínculo que existe entre la salud física y la espiritualidad. Transcripción El Dr. Neal Barnard, fundador del Comité [...]